Anhörigstöd

Att vara anhörig till någon med missbruksproblem eller annan långvarig sjukdom som kräver stora behov av omsorg kan vara svårt och skapa stort psykiskt lidande hos den anhörige.  

Många anhöriga gör allt de kan för att hjälpa sin närstående. Över tid kan det dock börja ske på bekostnad av de egna behoven. Att vara anhörig blir för vissa det centrala i livet där den närståendes behov alltid kommer först. Att se till sina egna behov blir därför plötsligt förknippat med känslor av skuld. Det är även vanligt att många anhöriga provat otaliga sätt att försöka hjälpa sin närstående, men utan någon större framgång, varför anhörig ofta känner stark maktlöshet och frustration men även en känsla av att ha svikit sin närstående.  

En närstående kan vara en person i familjen, som till exempel en partner, ett barn eller nära släkting men det kan ´också vara en nära vän eller en granne.

På Aktus Terapi får du som anhörig vara i fokus. Vi pratar om ditt mående och din situation och hur dessa . Tillsammans undersöker vi på vilka sätt du försökt hjälpa din närstående tidigare samt vilket stöd du vill/kan vara för sin närstående framåt samtidigt som vi fokuserar på att försök  förbättra ditt egna måendet. 

påverkas familj och anhöriga på olika sätt. Ofta står de anhöriga för en stor del av vården och omsorgen. Även om du som anhörig gärna hjälper din närstående kan du behöva stöd för egen del.